راه های توسعه ذهن آگاهی (Mindfulness) برای رهبری بهتر
در نوشته قبلی(اینجا) در مورد مفهوم ذهن آگاهی نوشتیم و اینکه توسعه آن چه کمکی به افراد می کند. در این نوشته میخواهم برخی راه های ذکر شده برای توسعه ذهن آگاهی یا همان Minfulness را توضیح دهم. در اینجا ابزارهایی که ذهن آگاهی به راهبران بین المللی کرده و امیدوارم برای شما هم مناسب باشد آورده […]
راه های توسعه ذهن آگاهی (Mindfulness) برای رهبری بهتر بیشتر بخوانید »