برچسب گذاری توسط: استرس

۰

راه های توسعه ذهن آگاهی (Mindfulness) برای رهبری بهتر

در نوشته قبلی(اینجا) در مورد مفهوم ذهن آگاهی نوشتیم و اینکه توسعه آن چه کمکی به افراد می کند. در این نوشته میخواهم برخی راه های ذکر شده برای توسعه ذهن آگاهی یا همان...

۱

ذهن آگاهی (Mindfulness)؛ مهارت مورد نیاز رهبران

در این نوشته، اشاره ای داشته ام به مفهوم ذهن آگاهی و کاربردیهایی که می تواند برای توسعه مدیران ، تصمیم گیری بهتر و در نهایت زندگی بهتر داشته باشد.

۰

قلدری در محیط کار

شاید یکی از مهمترین مباحث رفتار سازمانی بدرفتاری های محیط کار از جمله قلدری در محیط کار، آزارهای جنسی و غیره باشد. آنچه در این نوشته بحث شده است، موضوع قلدری در محیط کار و اهمیت رسیدگی به آن است.

۰

تاثیر اعجاب انگیزه یک تغییر: کار انعطاف پذیر

شاید زمانی که به کار انعطاف پذیر اشاره میشود، تصور هم این باشد که بیشترین نفع را کارمند میبرد و کمتر کسی به این موضوع فکر می کند، که در این روش، نفع سازمان...

۰

۳۰ رهنمود کلیدی برای کوچک سازی موفق

هر سازمانی چرخه حیاتی دارد، که از یک ماموریت اولیه شروع می شود، طفولیت، رشد سریع، بلوغ و تکامل خود را پشت سر می گذارد، در این مرحله سازمان دو انتخاب دارد، یا اینکه...

۱

شایعه معلول است علت را بیابید…

افراد جامعه به طور کلی و کارکنان سازمان به طور اخص خبری را می پسندند که برای آنها جذابیت بیشتری داشته باشد، در چنین هنگامی نه تنها کمتر دست به تجزیه و تحلیل خبری...

۰

روشهای فردی مقابله با استرس برای کارکنان

شاید بهترین طریق مقابله با فشار عصبی آن باشد که عامل موجد استرس را از میان برداریم و استرس را رفع کنیم. اما در اغلب موارد این امر ممکن نیست و باید به گونه‌ای...

۳

مقابله با استرس از طریق مهارت سیاسی

معمولا اگر چندین سازمان رو تجربه کرده باشیم و همچنین چندین مدیر مختلف رو، خواهیم دید که یک چیز در تمامی سازمانها مشترک است و آن استرس فزاینده ای است که در تمام سازمانها...